dinsdag 22 december 2009

25 jaar wedstrijdhardloper 2003

25 jaar wedstrijdhardloper 1984 – 2009
Deel 20

Fotocollage: © 2009sprengenbergrunner

Kunstenaar Ida v/d Lee onderzocht de identiteit van de Gemeente Hellendoorn. Op kleine schaal was ik thuis bezig met de grote verbouwing. Hicham El Guerrouj kroonde zich voor de vierde maal wereldkampioen 1500 m. Lornah Kiplagat ontving haar NL paspoort waarna ze prompt op één binnen kwam in de NLranglijsten. De NL estafetteploeg atletiek werd sportploeg v/h jaar. Anja Mulder greep twee maal de nationale titel. Michel Kerkdijk was Nederlands beste bij de B. Jun. 1500 m. Zowel A. Jun. Jolien Lammers als B. jun. Henrieke Krommendijk behaalde NK zilver. Trainer Gerrit Voortman nam afscheid met de EK Masters titel en zilver WK Masters. Mijn ex werd moeder, ik geen vader. Hind won de eerste editie van Idols niet. Men sprak “We got him” (Saddam Hoessein werd gevangen genomen).

Steeds meer wou ik mijn eigen gang gaan, maar daarvoor ontbrak er iets. Daarom zocht ik houvast bij de trainingsgroep van Gerrit Voortman, die eind 2002 officieel trainer werd bij Atletics. Waar ik me richtte op Peter Bruinsma, die in de training bij te benen was. In de wedstrijd werd dat steeds moeilijker, desondanks noteerde ik achter Peter een goed resultaat bij de Nieuwjaarsloop. Meteen zijn er twijfels over de juistheid van de opgemeten afstand. Ik schoof door naar de tweede plek omdat Jan Poortman, die voor mij eindigde veteraan is. Broer Boudewijn kwam in de Runner`s World met zijn vierde plek 1.22.47. We deden veel gezamenlijke lange duurlopen met wisselende samenstelling. Boudewijn liep mee in die groep alsof hij nooit anders had gedaan. In Apeldoorn bij de minimarathon versloeg hij de toppupil van Gerrit; Dennis van de Velden. De speaker riep in de wedstrijd onterecht op dat van de Velden vlak achter de kopgroep liep (volgens mij heb ik toen nog omgekeken, voor me liep echt geen Dennis). Het zijn kleine dingen die me op scherp zetten en vreemde bronnen waaruit je motivatie haalt. Ik kon nauwelijks mijn spot en plezier onderdrukken. In de sport staan winst en verlies naast elkaar. Martin Lauret won. Hanneke Machielsen werd bij de 6e Oad crosscompetitie 2002/2003 in de eindstand 8ste op de 5 km. Boudewijn Machielsen deed bij deze competitie de 10 km en behaalde in het eindklassement een 10de plek. Jeroen werd in het eindklassement op de 10 km 5de.

De groep richtte zich met Gerrit op de lange afstand en er werden meer kilometers gemaakt dan ooit. De Engelse mijlen loop van Haaksbergen kwam op mijn wedstrijdkalender. Peter Bruinsma meldde zich voor goed bij de grote mannen en finishte als tweede. Ik glunderde mee. En bevestigde dat ik meedeed met de regionale subtop. De beloning kwam bij de Halve van Enschede waar ik het podium mocht delen met Eric Borg en Bjorn Geerdink (Guido Sasse won eigenlijk, maar stond ingeschreven bij de bedrijvenloop). Christiaan van Meurs vond aansluiting bij het grote veld van Atletics lange afstand lopers. We vormden samen met Bertil Krukkert een clubtreintje in Bergentheim waarin ook MPM`er Arjan Nieborg plaats nam. Met het resultaat dat we onder de 34 doken op de ‘tien’ (te kort).  Helaas braken mij de harde tempo`s met Bruinsma op en konden eind juni de wedstrijdschoenen in de kast (pijn aan de achillespees). In augustus klom ik terug met een tweede plek bij de ravijnloop, op de voet gevolgd door Christiaan. Standaard liep ik de SNO loop omdat die georganiseerd werd op ons eigen trainingsparcours Noetselerberg. Nooit stond ik daar in vorm aan de start (vanwege de vakantie periode). Maar de motivatie was er altijd om Bertil Krukkert te verslaan (op de Halve marathon). Broer Boudewijn moedigde me aan. Wim Spenkelink en Herman Roddeman spoorde me aan. Voor hun gold er maar één ding; ik moest voor Krukkert eindigen, anders had ik verloren. Met een wanhoopspoging sloot ik op het fietspad weer aan bij de kopgroep, na bijna te moeten lossen. Ik slaagde en bleef Bertil 7 seconden voor. Dat ik iets te kort kwam voor de eerste plek was bijzaak. Bruinsma liep een clubrecord tijdens de Halve marathon van Raalte 1.10.40.

Ergens in het najaar kwam het besef dat ik met mijn wedstrijdsport naar een andere aanpak moest. De onrust in de groep speelde daarin mee. Als atleet moet je een bepaalde harmonie hebben. Met pijn in het hart besloot ik de groep Gerrit Voortman te verlaten. Ik wou weer volledig grip krijgen op de dingen (achteraf bleek het gemis van Simone daarin een grote rol te spelen). Met loopmaatje Christiaan van Meurs filosofeerde ik over de beleving van hardlopen. Het plezier kwam terug en nieuwe doelen in beeld. Trainingsmaatjes Bruinsma en Krukkert zouden de marathon van Rotterdam in 2004 gaan lopen, daar sloot ik me bij aan. Het mountainbiken ging steeds beter mede door de zondagochtendtrainingen van Henk Hofstede. Tijdens de Run Bike Runs vond ik op de ATB aansluiting met kanjer Eddy Reinerink. Met een grote lach won ik op mijn bijna nieuwe rode Specialized met voorvering (met startnummer 1) de MCNH Run Bike Run. In Raalte werd ik onder handen genomen met massage en elektrotherapie. Steeds vaker smokkelde ik bij anderen, die een internetaansluiting hadden uitslagen bijeen. In een flits zag ik allerlei hardloopsites voorbij schieten. Men startte met hardloopweblogs, zie bijvoorbeeld die van Gerrit.

Krantenknipselnieuws
Twents Volksblad 30 september
Baan Bike Events: Naar de Ardennen

‘Van vier man naar een bus vol in 5 jaar’
De meeste deelnemers bereiden zich een jaar voor op dit weekeinde.

Enkele hardloopprestaties :
Sport 2000 Nieuwjaarsloop Nijverdal 4 januari 21.1 km 1.13.58 3de.
Croon MWM minimarathon 1 februari 18.7 km 1.05.52 15de (Boudewijn 1.13.57 51ste)
Haaksbergen Engelse mijlen loop 23 maart 10 mijl 56.08 7de.
Oldenzaal / Enschede Hoge Lage Torenloop 6 april 15 km 50.57 8ste.
Sportvereniging Nieuw Heeten Kerstcrossloop 12,5 km 43.33 1ste.
C1000 Midwinterloop Den Ham 5.2 km 16.34 2de.
. RunBikeRun:
Nijverdal RBR ATB 18 januari (5, 20, 2.5 km) 1.27.15 5de
Argo RBR ATB `t Lage veld Wierden 23 februari (6, 20, 2,5 km) 3de.
Hellendoorn MCNH RBR ATB 14 december (5, 14, 2,5 km) 1.02.06 1ste 

Enkele uitslagen
Halve marathon Enschede
1. Guide Sasse ASV Neede 1.11.58
2. Eric Borg MPM Hengelo 1.14.20
3. Bjorn Geerdink MPM Hengelo 1.15.02
4. Jeroen Machielsen Atletics Nijverdal 1.15.38

5. Alex Scholten Veluwe Eerbeek 1.15.46
6. Dirk Hoekman SV Holten 1.16.31
8.Casper Koelma MPM Hengelo 1.17.52
10. Bertil Krukkert Atletics Nijverdal 1.18.07
11. Tonnie Bruns Avanti Wilskracht Ootmarsum1.18.11
12. Christiaan van Meurs Atletics Nijverdal 1.18.53.

Nijverdal December 2009. 2003

zondag 20 december 2009

Ter Steege crossloop ‘09

Zaterdag 19 december 


Foto © 2009annemarietroost

De hele week buiten in de kou gewerkt, dan is er op de vrije zaterdag even een moment dat je denkt “Ik blijf mooi de hele dag binnen”. “Het is mij te koud”. Om kwart over elf breekt de zon door in Twente. Met eindelijk weer eens een trainingsomvang van boven de 70 km per week zit ik op de goede weg. Dat is een stuk minder dan vorig jaar, dus zal het resultaat daar ook naar zijn.  De focus heb ik verder vooruit geschoven naar de SPAR NK CROSS. Alweer een jaar train ik mee met de selectie van AV Rijssen door Meindert Koopman. Vandaag voelt daarom een beetje als ‘thuiswedstrijd’.

Op de eerste rij kijk ik wat ingetogen gefocust  naar de atletiekbaan. En zie naast me de hardloopschoenen van Irene Kalter. Ze heeft net als ik vanwege de gladde en harde sneeuw ondergrond gekozen voor de INOV 8. Het is haar vuurdoop met deze zwart/grijze Mudroc. Terwijl ik loop op de blauwe Roclite die al vijf landen hebben doorkruist. Wat deze Trail hardloopschoenen zo geschikt maakt is de ruwe zool, met een soort rubbersubstantie die meer grip heeft dan normale schoenen. De eerste honderden meters op de baan doet even denken aan de baantraining op woensdag, met op kop Léon Sanderman, gevolgd door Werner Wessels en Jan Paalman. Ik volg op de vierde plek. Pieter Mans komt net voor we de asfaltweg oversteken voorbij. Even later komt Jan van Ommen, die ik volg. Jan daalt voorzichtig bij die verraderlijke heuvel. Zodat ik kan aanpikken en een stuk meega. Voor we het fietspad bereiken moet ik eraf en nestelt zich achter mij Eric Borg. Die aan het eind van het fietspad overneemt en flink doorzet. In de tweede ronde krijg ik gezelschap van Henk Smalbrugge. Hij daalt brutaal hard af, terwijl ik ondanks mijn goede grip iets voorzichtig blijf. De INOV 8 doet het prima, maar de loper is gewend aan minder. Je verwacht op bepaalde punten weg te glijden, maar dat gebeurd niet. Henk heeft het net als ik koude handen, zeg maar gerust ontzettend koud (ongeveer vier graden onder nul). Dom van me om die dunne dingen met afgeknipte vingers aan te doen. Toch is het gevoel goed, maar als ik even wat minder scherp ben heeft Smalbrugge een gat. Ik dicht het soepel, maar moet wel alert blijven.

In de derde ronde vraag ik aan toeschouwer Bernard Broeks handschoenen. Op de baan moedigt Gertjan zijn broer aan dat hij moet volgen en ook zijn oude concurrent vergeet Gertjan niet. Ik begrijp uit de korte woordwisseling tussen de broers dat ‘Henkie’ goed zit. Voor de heuvel staat Bernard, met zijn handschoenen in de hand. Ik trek mijne uit en er volgt een super snelle wissel. Bernard zegt nog iets over de mijne, terwijl ik die heuvel beklim. Het zijn grote grijze wollen vingerhandschoenen, waarmee je gerust ook naar Noorwegen kunt afreizen. Ik krijg het er al vanzelf warm van, het scheelt enorm. De warmte lijkt haast door te stralen naar het hele lichaam. Terwijl ik zo bezig ben met dit positieve gebaar en onmiddellijke resultaat ga ik vanzelf harder en loop weg bij Smalbrugge. Hij komt wel terug, maar ik richt me op Mans die lijkt in te zakken. We kunnen Pieter pakken, wil ik naar Henk toeroepen. Maar dat laat ik en zet nogmaals aan. Zou Mans de dreiging hebben gevoeld, want hij zet op het laatste stuk op het fietspad aan. Op de atletiekbaan hoor ik de ‘Rijssense clan’ nu oud Rijssenaar Smalbrugge heel hard aansporen. Ze vergeten echter dat ik daar ook ben en bewust niet heb gekozen voor een muts over mijn oren, want dan zou ik dit niet horen. Dus ik zet aan en voel de gewezen 800 meter loper al langzij komen. En inderdaad op de streep is hij naast me. Vandaag nauwelijks lopers die voor het dagsucces gingen. De competitielopers hebben de kou getrotseerd voor hun puntjes en mogelijk tegen beter weten in gehoopt dat de concurrentie weg zou blijven. Met een kerststol van bakkerij Sanderman ga ik  terug naar Nijverdal.

Foto © 2009annemarietroost

Uitslagen 10km
Sen.
1. Léon Sanderman Rijssen 33.45
2. Jan Paalman (junior) Rijssen 34.03
3. Werner Wessels Markelo 35.16
4. Pieter Mans Almelo 36.44
5. Henk Smalbrugge Hasselt 36.50
M40.
1. Jan van Ommen Hattem 35.29
2. Eric Borg Hengelo 35.39
3. Jeroen Machielsen Nijverdal 36.50

4. Jan Paalman (senior) Rijssen 37.25
5. Bertil Krukkert Nijverdal 37.33
V.
1. Irene Kalter Deventer 39.51
2. Brigit Landewe Boekelo 42.02
3. Arenda Abbink Nijverdal 44.10